选择合适的论文查重服务，首先要考虑价格因素。论文查重的价格因机构而异，一般在几十到几百元不等。建议选择价格适中的正规机构，避免高价陷阱。其次要看服务质量，选择有口碑、信誉好的机构。最后要注意查重报告的准确性和保密性，确保个人隐私不被泄露。

避免高价陷阱的方法有很多。首先，可以通过比价，多家机构进行对比，选择性价比高的。其次，可以选择一些知名的论文查重机构，因为知名机构一般价格透明，不易出现高价陷阱。此外，可以咨询同行或老师推荐，避免选择不良机构。最后，要注意签订合同时要看清楚条款，避免隐形消费。